Was ist systemische Therapie?
Die systemische Therapie ist laut Gutachten des Wissenschaftlichen Beirats für Psychotherapie seit 2008 ein wissenschaftlich anerkanntes psychotherapeutisches Verfahren.
Sie betrachtet den Menschen nicht isoliert, sondern immer im Zusammenhang mit seinen Beziehungen, Erfahrungen und Lebenskontexten – also seinen inneren und äußeren Systemen.
Im systemischen Arbeiten steht eine nicht-wertende und wertschätzende Haltung im Mittelpunkt. Der Blick richtet sich darauf, welche Auswirkungen Verhalten und Beziehungsmuster haben – nicht, welche Absicht dahinter vermutet wird. So entsteht Raum für neue Perspektiven und nachhaltige Veränderungen.
Passt das für Sie?
Im Erstgespräch klären wir gemeinsam, ob und wie eine Begleitung sinnvoll ist.